• 活動レポート

第29回転ばぬ先の体操教室 スポーツ損傷についての対応と予防

6月15日土曜日1330-1430 おおすか整形外科内にて。悪天候にも関わらず17名の方々に参加していただきました。スポーツドクターについてのあり方や、熱中症、スポーツ障害予防、子どもロコモの話を交えて、ウォーミングアップの実技では皆さん汗だくになって取り組んでいただき、その重要性について実感していただきました。子供達だけでなく中高年のスポーツ愛好家は様々な障害や外傷と向き合う必要があります。将来のロコモ予防のために取り組むスポーツでロコモになってしまっては本末転倒です。

アドバイス

大数加 光治
  • おおすか整形外科 院長