• 活動レポート

カラダとココロのメンテナンス

2014年3 月16 日に医学博士とムービーカウンセラーが語る「カラダとココロのメンテナンス」の講演会を行いました。第一部では、寝たきりにならないカラダを手に入れるためのたった2つの運動とは?第二部では「健康寿命」「介護」「家族」との関係性、としました。健康寿命に必要な実行できる予防知識をお伝えし、同時に、精神的な心の予防知識も大切なことだと感じてもらえるような企画をしました。
参加者の方の生活の質の向上、ご自分やご家族、そして周囲を見直す機会にしていただきたいと考えました。

以下に講演会後のアンケートの一部を紹介いたします。
・内容は医療についてですが、明るく、わかりやすい内容で
参加された方々とも深い意見交換ができるとても有意義な時間となりました。(30代 女性)
・健康寿命(自分の)を延ばすためにすべきことの知識ができたので良かった。(40代 女性)
・医者と言う職業の裏話が聞けて良かった。鍼灸師を始めて医師の仕事を否定的に見ることが多かったのですが、高平先生のお話しで少し偏見がなくなりました。(50代 男性)
・普段の生活の中で、何気なく過ごしていたり、気づけないことについて考えたり、感じたりすることができて良かったです。(30代 女性)
・当事者にならないと考えない重要なテーマが取り上げられたことは良かった。(60代 男性)

アドバイス

高平 尚伸
  • 教授