みんなのロコモ チャレンジ!

ロコモアドバイスドクター活動レポート

「第20回下京・みなみ健康まつり」でロコモの講演を実施します。

京都市下京区及び南区では,地域の皆様の交流を深めるとともに,健康づくりへの意識を高める機会を提供するため,毎年「健康まつり」を開催しています。
この度,「地域で広げる健康のきずな」をテーマに地域住民の方々とふれあい,楽しい時間を共有することにより地域での絆を再認識し,身近な健康づくりに役立つ「第20回下京・みなみ健康まつり」を下記のとおり開催しますので,お知らせします。

1.日時
平成30年10月6日(土)
午後2時~午後5時
(オープニングセレモニー午後1時50分~)

2.場所
下京区役所4階
(住所:下京区西洞院通塩小路上る東塩小路町608-8)

3.内容
(1)オープニングセレモニー
梅小路小学校による琴演奏
(2)健康ブース(午後2時30分~午後4時20分)
・医のひろば...血圧測定,体脂肪測定,骨密度測定等
・歯のひろば...歯・入れ歯の健康相談,歯周病チェック等
・薬のひろば...お薬相談,お薬アンケート(景品贈呈)
・介護のひろば...脳内トレーニング,介護予防運動等
・栄養のひろば...栄養クイズ
・歯科衛生士:あそびながらアンチエイジング
・保健福祉センター:大腸がん,乳がん啓発コーナー
・京都府がん総合相談支援センター:がん出張相談
・下京警察署:瞬発力測定
(3)講演会(午後3時~午後4時)

講演会①「健康寿命を延ばそう!~ロコモって何?~」
講師:京都府医師会 健康日本21対策・スポーツ医学委員会委員劉和輝先生

講演会②「認知症予防に楽しく脳活運動を」
講師:康生会クリニック健康運動指導士今井優先生
(4)健康体操(午後4時30分~午後4時40分)
健康づくりサポーター:しもけんズ&みなみ~ず
(5)お楽しみ抽選会(午後4時40分~午後5時)
(6)その他
・すこやか大賞表彰
心と身体の健康に関連した川柳を募集(8月31日締切)し,優秀作品は,すこやか大賞として,賞品をプレゼント
・スタンプラリー
達成者には粗品進呈

4.入場料
無料

5.主催
下京・みなみ健康まつり実行委員会
(下京西部・下京東部医師会,下京・南歯科医師会,下京南薬剤師会,京都府歯科衛生士会下京支部・南支部,京都府栄養士会,京都府看護協会下京・南支部,下京区・南区介護予防推進センター,下京区・南区地域包括支援センター)

6.共催
下京区役所,南区役所,下京警察署

7.協力
下京保健協議会連合会,南保健協議会連合会

8.後援
京都府

9.問合せ
下京区保健福祉センター健康長寿推進課075-371-7292
南区保健福祉センター健康長寿推進課075-681-3167

ロコモアドバイスドクター

劉 和輝

金井病院 整形外科部長
京都府立医科大学 客員講師
京都府医師会健康日本21・スポーツ医学委員
京都府体育協会スポーツ科学委員
京都陸上競技会医事委員
京都観光大使