ロコモ年齢とは

ロコモ年齢とは、「移動の健康度」を測るものです。「立つ・歩く・座る・走る」といった身体を動かす能力「移動機能」を「年齢」という尺度で測ります。
日本整形外科学会が開発した「ロコモ度テスト」の結果からあなたのロコモ年齢を算出します。回答所要時間は約５分です。
ぜひ測定してみてください！

日本の健康推進に貢献

入力されたデータは、公益社団法人日本整形外科学会（ロコモチャレンジ！推進協議会）が医療の進歩のために、集計・分析します。

皆様のロコモ年齢の計測が、日本全体の健康増進に役立ちます。

3ヶ月に1回の計測をおすすめします

適切な運動・栄養コントロールにより、ロコモ年齢は改善できます。
マイページから以前の結果が見られるので、前回からどれくらい改善できたか確認しましょう。