アドバイス
青木 航洋
医療法人社団 青海会 しんゆり青木整形外科 理事長
- 所属する病院・組織
- 医療法人社団 青海会 しんゆり青木整形外科
- 専門分野
- 脊椎、スポーツ
- コメント
- 健康寿命を延ばすこと、元気な足腰を保ち趣味やスポーツを楽しめること、大切です。運動をしないと筋力低下をまねき、骨の強度も弱らせます。転倒しやすくなり骨折を起こしかねません。わたしたち整形外科では、転倒リスクを軽減するための運動指導を行い、痛みの治療から再発予防にも力を注いでいます。あわせて骨粗鬆症の治療もおこなっています。
その他のロコモに関する活動履歴
- 院内でのロコトレや運動健康指導