活動日　2013.10.5　13:30-14:30　場所　おおすか整形外科 開業して1.5年が経過し、そろそろ地域の方々に何らかの形でロコモを啓蒙できないかと模索し、第1回「転ばぬ先の体操教室」と銘打って土曜日午前の診療終了後に開催。雨天にも関わらず23名の患者様やそのご友人がきてくださいました。前半に私がロコモの講義を15分ほど行い、後半は当院理学療法士の協力のもと、参加者全員のロコモ度テスト（2step test、立ち上がりtest）の測定を行い、ロコモに対する理解を深めていただいたようです。全国で行われている大規模な講演会と違って今回のようなこぢんまりとした草の根活動も重要であることが実感できました。今後も腰痛や膝痛などロコトレに関連した実践的な体操教室を定期開催していきたいと思います。 　　　　　　　　　　　　　　　おおすか整形外科　大数加光治