• 活動レポート

伏見医師会市民公開講座でロコモの講演を行いました。

11月26日に京都市伏見区医師会主催にて「健康寿命をのばそう~元気!長生き!運動器!~」にて「ロコモって何?~ロコモ度テストでロコモを測ろう!」の講演を行いました。 当日は、約300名の市民に参加頂き、ロコモ度テストでロコモを測り、会場の皆さんとロコトレで楽しく運動できました。 参加者から運動の動機付けや継続、医療機関の受診が改めて大切であることを再認識したと多くの声をいただきました。

アドバイス

劉 和輝