• 活動レポート

ロコモ チャレンジ!セミナーでラジオ体操♪

3月30日土曜日 少し肌寒い中お昼過ぎから 麹町の千代田放送会館にて 日本整形外科学会と日本骨粗鬆症学会による ロコモ チャレンジ!セミナー」が開催されました 私は、その記念すべき第一回の、なんと トップバッターをさせていただきました! お題は「ラジオ体操でいつまでも若々しく!~お教えします続けたくなるロコモ対策~」 どうして筋力やバランス能力が必要なのか? どうしてロコチェックはこんなことを聞くのか? そしてラジオ体操で気をつけたいポイントと正しい動き。 などなど30分超駆け足でしたが、 最後はみんなで笑顔のラジオ体操でした。 今回は男性も割に多く、年配の方もいらっしゃいました。 徐々にロコモへの意識が高まっていることを肌で感じます!! その他、無料骨密度測定と無料相談、 第二部の鼎談、岩本理事長と日本骨粗鬆症学会太田理事長のお話も大変分かりやすく、内容の濃いセミナーだったのでは?と思います。 ロコモ推進協議会のドクターの皆様、スタッフの皆様お疲れさまでした!

アドバイス

中村格子