• 活動レポート

野田市公民館主催『いきいきライフセミナー』「ロコモって知っていますか? ~健康寿命をのばすカギ~」

野田市中央公民館の主催で開催された『いきいきライフセミナー』に「ロコモって知っていますか? 」という演題で講演が行われました。このセミナーの対象者は65歳以上の方で、教養も含めた学習意欲のある方々が合計67名お集まりになっていただきました。冒頭での「ロコモ、知っていますか?」の質問にはパラパラの方しか手が上がりませんでしたが、講演終了時には全員の方の手が上がりました。主に身体的面と精神的面の加齢性変化をお話しして、「どなたも気がつけばよくなるチャンスがたくさんあります。頑張りましょう。」を掛け声に笑顔あふれる講演会となりました。参加者からは「たいへん参考になった」「お話が具体的でわかりやすかった」などご好評をいただきました。

アドバイス

田中 利和