２月９日土曜日　大田区総合体育館にて開催された 「健康づくりフェア」（主催：大田区シルバー人材センター、共催：大田区保健所）にて 「大人のためのラジオ体操講座」を行いました。 講座の中でロコモティブシンドロームをご紹介。 冒頭で２００名（平均年齢７０歳程度）の参加者の方に聞いた、 「ロコモって聞いたことある人は？」の問いに、挙手した人は２０名程度。 講座の中では、若々しく健康な身体作りの秘訣や、ロコモティブ・シンドローム（運動器の老化）が生じていないか７つの「ロコチェック」をご紹介。 開眼片足立ちでは約半数の方が６０秒立っていることができました。 参加者の皆さまと一緒に一つ一つのラジオ体操の動きの効果を実感していただきながら、健康づくりの大切さやロコモ予防について講演しました。